• Latest
Iskandar Kamaru : Jaga Kesehatan dan Tingkatkan Imun Tubuh dengan Berolahraga

Iskandar Kamaru : Jaga Kesehatan dan Tingkatkan Imun Tubuh dengan Berolahraga

Jumat, 25 Desember 2020
Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Diikuti Ribuan Peserta, Kotamobagu Fun Race Tahun 2025 Siap Digelar

Jumat, 23 Mei 2025
Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Jumat, 23 Mei 2025
Isi Kekosongan Jabatan, Sejumlah Pejabat Pemkot Kotamobagu Terima SK Plh

Isi Kekosongan Jabatan, Sejumlah Pejabat Pemkot Kotamobagu Terima SK Plh

Kamis, 22 Mei 2025
Susuri Aliran Sungai Ongkag, RVM Pantau Pencarian Orang Hanyut

Susuri Aliran Sungai Ongkag, RVM Pantau Pencarian Orang Hanyut

Kamis, 22 Mei 2025
Foto : Moh Sandi Eka Putra Buhang.

Ijazah di Genggaman, Arah yang Mengambang

Selasa, 20 Mei 2025
Wakil Wali Kota Hadiri Rapat Paripurna DPRD Penyerahan SK Rekomendasi Atas LKPJ Wali Kota 2024

Wakil Wali Kota Hadiri Rapat Paripurna DPRD Penyerahan SK Rekomendasi Atas LKPJ Wali Kota 2024

Senin, 19 Mei 2025
Wali Kota Kotamobagu Hadiri Rakor High Level Dedicated Team Meeting RIRU

Wali Kota Kotamobagu Hadiri Rakor High Level Dedicated Team Meeting RIRU

Senin, 19 Mei 2025
Foto : Indrawan Laupu, Wartawan senior dengan jenjang UKW Muda

18 Tahun Usia Bolmut, Pemuda harus jadi Inisiator Pembangunan

Minggu, 18 Mei 2025
Dukung Program MBG, Wali Kota Weny Gaib Hibahkan Tanah Milik Pribadi

Dukung Program MBG, Wali Kota Weny Gaib Hibahkan Tanah Milik Pribadi

Jumat, 16 Mei 2025
Diserahkan Wali Kota, 94 JCH Kotamobagu Terima Bantuan Uang Transport Lokal

Diserahkan Wali Kota, 94 JCH Kotamobagu Terima Bantuan Uang Transport Lokal

Jumat, 16 Mei 2025
Bertolak ke Tanah Suci, 94 JCH Kotamobagu Resmi Dilepas Wali Kota Weny Gaib

Bertolak ke Tanah Suci, 94 JCH Kotamobagu Resmi Dilepas Wali Kota Weny Gaib

Jumat, 16 Mei 2025
Buka Peluang Investasi, Weny Gaib Sambut Kunjungan Sejumlah Pengusaha Nasional

Buka Peluang Investasi, Weny Gaib Sambut Kunjungan Sejumlah Pengusaha Nasional

Kamis, 15 Mei 2025
  • Beranda
  • Daerah
    • Kotamobagu
    • Bolmong
    • Bolmut
    • Bolsel
    • Boltim
  • Manado
  • Buton Tengah
  • Minut
  • Politik
  • Hukrim
  • Ekonomi
  • Peristiwa
  • Nasional
  • Internasional
  • Kesehatan
  • Opini
  • Lainnya
    • Advertorial
    • Featured
    • Selebrita
    • Teknologi
    • Olahraga
Sabtu, Mei 24 2025
BOLMONG RAYA
  • Beranda
  • Daerah
    • Kotamobagu
    • Bolmong
    • Bolmut
    • Bolsel
    • Boltim
  • Manado
  • Buton Tengah
  • Minut
  • Politik
  • Hukrim
  • Ekonomi
  • Peristiwa
  • Nasional
  • Internasional
  • Kesehatan
  • Opini
  • Lainnya
    • Advertorial
    • Featured
    • Selebrita
    • Teknologi
    • Olahraga
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Daerah
    • Kotamobagu
    • Bolmong
    • Bolmut
    • Bolsel
    • Boltim
  • Manado
  • Buton Tengah
  • Minut
  • Politik
  • Hukrim
  • Ekonomi
  • Peristiwa
  • Nasional
  • Internasional
  • Kesehatan
  • Opini
  • Lainnya
    • Advertorial
    • Featured
    • Selebrita
    • Teknologi
    • Olahraga
No Result
View All Result
BOLMONG RAYA
No Result
View All Result

Iskandar Kamaru : Jaga Kesehatan dan Tingkatkan Imun Tubuh dengan Berolahraga

Redaksi Bolmong Raya by Redaksi Bolmong Raya
Jumat, 25 Desember 2020
in Berita Utama, Bolsel, Kesehatan, Terkini
0
Iskandar Kamaru : Jaga Kesehatan dan Tingkatkan Imun Tubuh dengan Berolahraga

Tampak Bupati Bolsel (Tengah) bersama Camat Posigadan berolahraga untuk menjaga kesehatan (F-Istimewa)

0
SHARES
39
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

BOLMONGRAYA.CO, BOLSEL – Di masa Pandemi Covid-19 ini, Bupati Bolaang Mongondow Selatan (Bolsel) H Iskandar Kamaru SPt mengajak seluruh warga untuk sering berolahraga agar imunitas terjaga dan tidak mudah terkena penyakit.

Hal tersebut disampaikannya saat goes bersama Kabag Protokol dan Camat Posigadan keliling kampung halaman di Desa Momalia Kecamatan Posigadan, Jumat 25 Desember 2020.

Menempuh jarak kurang lebih 20 Kilometer, Bupati berangkat dari Rumah Dinas di Desa Momalia sampai Desa Pilolahunga Kecamatan Posigadan.

Iskandar menegaskan, goes itu dalam rangka mengajak masyarakat gemar berolahraga, terutama bersepeda. Selain menjaga kebugaran tubuh, juga sangat membantu untuk meningkatkan imunitas tubuh.

“Ya, minimal seminggu sekali kita berolahraga, misalnya bersepeda seperti sekarang ini, ataupun olahraga lain, untuk meningkatkan imunitas,” jelasnya.

Iskandar kembali menambahkan, seluruh masyarakat Bolsel agar selalu meningkatkan imun tubuh dengan rutin berolahraga.

“Kalau menurut saya cara paling efektif, yakni dengan bersepeda. Karena dengan goes, bisa menciptakan rasa senang dalam hati dan pikiran,” pungkasnya.

Paisal Tuliabu

Tags: Berita BolselBersepedaCara Jaga Imun TubuhGoesHi Iskandar Kamaru
ShareTweet
Previous Post

Lagi, Enam Warga Kotamobagu Terkonfirmasi Positif Covid-19

Next Post

Bersama TNI Polri, BKPRMI Bolsel Jaga Proses Ibadah Natal Tahun 2020

Next Post
Bersama TNI Polri, BKPRMI Bolsel Jaga Proses Ibadah Natal Tahun 2020

Bersama TNI Polri, BKPRMI Bolsel Jaga Proses Ibadah Natal Tahun 2020

Please login to join discussion

BERITA TERKINI

Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Diikuti Ribuan Peserta, Kotamobagu Fun Race Tahun 2025 Siap Digelar

Jumat, 23 Mei 2025
Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Jumat, 23 Mei 2025
Isi Kekosongan Jabatan, Sejumlah Pejabat Pemkot Kotamobagu Terima SK Plh

Isi Kekosongan Jabatan, Sejumlah Pejabat Pemkot Kotamobagu Terima SK Plh

Kamis, 22 Mei 2025
Susuri Aliran Sungai Ongkag, RVM Pantau Pencarian Orang Hanyut

Susuri Aliran Sungai Ongkag, RVM Pantau Pencarian Orang Hanyut

Kamis, 22 Mei 2025
Foto : Moh Sandi Eka Putra Buhang.

Ijazah di Genggaman, Arah yang Mengambang

Selasa, 20 Mei 2025
Wakil Wali Kota Hadiri Rapat Paripurna DPRD Penyerahan SK Rekomendasi Atas LKPJ Wali Kota 2024

Wakil Wali Kota Hadiri Rapat Paripurna DPRD Penyerahan SK Rekomendasi Atas LKPJ Wali Kota 2024

Senin, 19 Mei 2025

TERKINI

Diikuti Ribuan Peserta, Kotamobagu Fun Race Tahun 2025 Siap Digelar

Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025
by Redaksi Bolmong Raya
Jumat, 23 Mei 2025
0

BOLMONGRAYA.CO, KOTAMOBAGU- Perhelatan event Kotamobagu Fun Race tahun 2025 dipastikan bakal berlangsung spektakuler. Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota...

Read moreDetails

Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025

Pemkot Ajak Masyarakat Sukseskan Kotamobagu Fun Race dan Kotamobagu Heritage Tahun 2025
by Redaksi Bolmong Raya
Jumat, 23 Mei 2025
0

BOLMONGRAYA.CO, KOTAMOBAGU- Pemerintah Kota (Pemkot) Kotamobagu melalui Dinas Kebudayaan dan Pariwisata dan Dinas Pemuda Olahraga, mengajak seluruh masyarakat untuk turut...

Read moreDetails

Isi Kekosongan Jabatan, Sejumlah Pejabat Pemkot Kotamobagu Terima SK Plh

Isi Kekosongan Jabatan, Sejumlah Pejabat Pemkot Kotamobagu Terima SK Plh
by Redaksi Bolmong Raya
Kamis, 22 Mei 2025
0

BOLMONGRAYA.CO, KOTAMOBAGU- Wakil Wali Kota Kotamobagu, Rendy Virgiawan Mangkat, menyerahkan Surat Keputusan atau SK Pelaksana harian (Plh) Sekretaris Daerah dan...

Read moreDetails

Susuri Aliran Sungai Ongkag, RVM Pantau Pencarian Orang Hanyut

Susuri Aliran Sungai Ongkag, RVM Pantau Pencarian Orang Hanyut
by Redaksi Bolmong Raya
Kamis, 22 Mei 2025
0

BOLMONGRAYA.CO, KOTAMOBAGU- Wakil Wali Kota Kotamobagu, Rendy Virgiawan Mangkat (RVM), memantau pencarian warga Kelurahan Mongkonai Barat yang diduga hanyut terbawa...

Read moreDetails
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Tentang Kami
  • Kode Etik
  • Visi & Misi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
  • Kontak Kami
  • SOP Perlindungan Wartawan

© 2018-2022 BOLMONGRAYA

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Daerah
    • Kotamobagu
    • Bolmong
    • Bolmut
    • Bolsel
    • Boltim
  • Manado
  • Buton Tengah
  • Minut
  • Politik
  • Hukrim
  • Ekonomi
  • Peristiwa
  • Nasional
  • Internasional
  • Kesehatan
  • Opini
  • Lainnya
    • Advertorial
    • Featured
    • Selebrita
    • Teknologi
    • Olahraga

© 2018-2022 BOLMONGRAYA